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| Michel Rozzi |
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Instructeur Senior K.J.R.E. Système
(Kali Eskrima et Jeet Kune Do Concept)
6è Dan Kali Eskrima FFK - Expert Fédéral
Commission Nationale AMSEA FFK
Contact
m-rozzi@wanadoo.fr
06 64 95 22 53
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Articles Kali Eskrima/Jeet Kune Do - KJRE Système |
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Articles-Photos > Passages Grades FFK : Dates - Programmes - Conseils > Kali Arnis Eskrima - Programmes Grades FFK
Article édité le : 19/05/2019
Auteur : Michel Rozzi
3e Dan AMP FFK - Programme
Article 503.KE – EXAMEN POUR L’OBTENTION DU 3ème DAN
Entre le passage du 2ème Dan et celui du 3ème Dan :
● 3 ans minimum de pratique de date à date, avec 3 timbres de licence dont le timbre de la saison sportive en cours
● Age plancher 21 ans
LES EPREUVES
Le candidat est examiné par 1 jury composé de 3 juges.
Les candidats sont évalués d'après les critères suivants :
● Puissance et vitesse d'exécution
● Aisance des déplacements
● Équilibre et stabilité
● Fluidité
● Détermination.
Il vous sera demandé, lors de vos passages, d'être précis, rapide et incisif.
Recommandation :
Ne mettre en danger ni vous ni votre partenaire, et ne pas hésiter de prendre un peu la pose pour que les juges voient bien ce que vous faites ;-)
Si le candidat n’obtient pas la moyenne générale, les UV pour lesquelles il a obtenu une note supérieure ou égale à la moyenne restent acquises définitivement. Dans ce cas, seules les UV n’ayant pas obtenu la moyenne devront être repassées.
L’examen du 3ème Dan est composé de 6 épreuves notées chacune sur 20.
Pour obtenir sa ceinture noire, le candidat doit obtenir la note de 60/120.
S'il n'obtient pas cette note, il lui faudra repasser seulement les épreuves où il n'aura pas obtenu la moyenne de 10/20, les autres étant validées.
Pour toutes les épreuves :
● bien se positionner par rapport au Jury, ni trop loin, ni trop près, de manière à ce qu'il voit bien ce que vous faites, notamment lors des finitions
● être précis, rapide et incisif sans mettre en danger ni vous ni votre partenaire, et de ne pas hésiter à prendre un peu la pose pour que les juges voient bien ce que vous faites ;-)
● ne pas sprinter : faire des techniques nettes et dynamiques
● penser Kali (ou même Kali Silat), dans vos déplacements et dans vos finitions
1 - EPREUVE N° 1/ Techniques de base (karenza)
Cette épreuve est notée sur 20, elle est composée de 4 parties.
Le candidat, depuis une garde au choix, effectuera 4 enchainements avec des déplacements, qui devront comporter entre 12 et 20 frappes.
1. au bâton
2. avec, au choix : couteau ou lame longue
3. avec, au choix : double bâtons ou espada y daga
4. avec une des armes utilisée pour les trois premiers enchainements : Sur partenaire neutre et immobile, le candidat effectuera lentement un enchainement de frappes contrôlées
En général, le jury demande à 2 candidats de présenter leurs formes en même temps, en parallèle sur le tatami.
Recommandations :
● Prévoir les 3 formes départ face au jury, pas trop loin, mais pas trop près, pour que le jury puisse bien voir
● Si autre candidat en même temps, se placer aussi par rapport à lui, donc en diagonale par rapport au jury
● 12 frappes, cela fait peu : de 15 à 20, c'est mieux (environ 1 mn pour chaque enchaînement)
● faire vos techniques de frappes et parades avec déplacements en avant, en arrière, sur les côtés, en prenant parfois la pause comme pour évaluer la situation
● pensez aux déplacements et mouvements de jambes spécifiques Kali Eskrima : triangles mâle et femelle, retiradas, lutang, diamant, ...
● finir en revenant là d'où on a démarré
2 - EPREUVE N° 2/ Forme
L’épreuve est notée sur 20, elle est composée de 2 parties.
Le candidat devra présenter deux enchainements libres, chacun de 30 à 40 secondes maximum, avec, au choix : bâton ; couteau ; double bâtons ; espada y daga
3 - EPREUVE N° 3/ Défenses conventionnelles Mains nues contre arme
L’épreuve est notée sur 20, elle est composée de 4 parties.
Le candidat, mains nues, depuis une garde au choix, devra effectuer, une défense libre et une finition libre contre une attaque angle n°1 ou n°2, au choix du plastron
1. avec bâton
2. avec bâton, la riposte comportant un désarmement et/ou un contrôle
3. avec couteau
4. avec couteau, la riposte comportant un désarmement et/ou un contrôle.
Chaque enchainement sera démontré́ une fois lentement, puis une fois rapidement.
Pour la Zone Nord (Paris), il ne sera pas demandé de démontrer les enchainements une fois lentement, puis une fois rapidement.
Faires-le à une vitesse « de démonstration », c’est à dire suffisamment rapide pour que les juges voient si vous avez un bon timing, mais aussi suffisamment « tranquille » pour que les juges puissent évaluer la technique
4 - EPREUVE N° 4/ Défense conventionnelle Arme contre arme
L’épreuve est notée sur 20, elle est composée de 4 parties.
Le candidat, armé d’un bâton, depuis une garde au choix, devra effectuer une défense libre et une finition libre comportant un désarmement, contre une attaque au bâton
1. angle n°1
2. angle n°2
Le candidat, armé d’un bâton, depuis une garde au choix, devra effectuer une défense libre et une finition libre comportant un désarmement et/ou un contrôle, contre une attaque au couteau
3. angle n°1, n°2, n°3, n°4 ou n°5, au choix du plastron
4. angle n°1, n°2, n°3, n°4 ou n°5, au choix du plastron
Chaque enchainement sera démontré une fois lentement puis une fois rapidement.
Pour la Zone Nord (Paris), il ne sera pas demandé de démontrer les enchainements une fois lentement, puis une fois rapidement.
Faires-le à une vitesse « de démonstration », c’est à dire suffisamment rapide pour que les juges voient si vous avez un bon timing, mais aussi suffisamment « tranquille » pour que les juges puissent évaluer la technique
5 - EPREUVE N° 5/ Enchaînements techniques codifiés (Flow/Drill du style pratiqué)
L’épreuve est notée sur 20, elle est composée d’1 partie.
Le candidat effectue en boucle, avec partenaire, un drill de son choix, au bâton, double bâton ou espada y daga, dans lequel il doit démontrer trois désarmements
Le jury détermine la durée de l’enchainement
6 - EPREUVE N° 6/ Combat souple.
L’épreuve est notée sur 20.
Les deux partenaires, équipés de casque, gants, bâton mousse, et coquille/protège-poitrine recommandé, font un assaut souple
● de 2 mn maximum
● afin d’examiner les qualités techniques des deux candidats.
Ce n'est pas une compétition, mais un assaut de 2 minutes ou les juges seront attentifs au fait que vous sachiez utiliser ou non des capacités techniques et stratégiques lorsque vous combattez
Cette épreuve n'a pas eu lieu lors de certains passages, car les gens n'avaient pas le matériel obligatoire.
Prévoir le matériel, mais il est possible que cette épreuve soit annulée. Dans ce cas-là, il serait fait la moyenne des notes des épreuves précédentes pour la validation.
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