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| Michel Rozzi |
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Instructeur Senior K.J.R.E. Système
(Kali Eskrima et Jeet Kune Do Concept)
6è Dan Kali Eskrima FFK - Expert Fédéral
Commission Nationale AMSEA FFK
Contact
m-rozzi@wanadoo.fr
06 64 95 22 53
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Articles Kali Eskrima/Jeet Kune Do - KJRE Système |
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Articles-Photos > Méthodologie
Article édité le : 11/11/2014
Auteur : Michel Rozzi
" Distance ", " Parade active ", " Parade passive "
Pendant les stages, certain-e-s m'ont entendu les mettre en garde, notamment en bâton, sur ce que j'ai qualifié de : " Parades passives ".
Celles et ceux qui suivent mes enseignements (en cours, stage, sur les tutoriels) savent que j'insiste sur des éléments que je considère comme fondamentaux, dont les parades, que ce soit à mains nues ou avec arme(s) :
les parades doivent être "actives",
Ce qui permet un meilleur positionnement.
Là, je vais parler "bâton", sur une attaque du partenaire (donc même sans gros stress)
Tout d'abord, la " Distance " :
Il est difficile de faire une parade sur une attaque qui n'essaie pas de toucher.
Cela induit des erreurs " Pour et Par " l'attaquant, et pour le défenseur, sur le ciblage, la bonne distance, la précision, le positionnement.
Imaginez en boxe anglaise, l'attaquant qui frappe ds le vide ... pourquoi le défenseur ferait-il des efforts ? C'est seulement lorsque le coups de poing arrive que l'on bloque ou esquive. Sinon, on se déplace et on essaie de trouver "le trou" ...
Que ce soit en application sur une attaque simple, en flow ou en combat d'entraînement, le principe est le même : c'est TOUJOURS du sparring + ou - appuyé
Ensuite, qu'est-ce qu'une " Parade passive " : c'est positionner le bâton en parade et entrer, en espérant que ça passe. Le corps et le déplacement sont primordiaux là, bcp d'efforts, bcp de vivacité exigée.
La vivacité, c'est bien. Mais le jour où on est malade, ou si on est handicapé par une souffrance, ou une blessure ...
Une " Parade active ", c'est Attaquer l'Arme Du Partenaire Avec La Parade.
Pour une " parade active ", j'attaque son attaque avec le milieu de mon bâton, pour stopper, et je laisse mon corps bouger. Je ne me contente pas de mettre mon bâton là. Cette parade peut stopper, et peut aussi dévier ou rediriger.
Les " Parades actives " peuvent ainsi se transformer facilement en contres directs.
Pour des questions, précisions, n'hésitez pas à me contacter ou aller voir sur le site.
Bon entraînement
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