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| Michel Rozzi |
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Instructeur Senior K.J.R.E. Système
(Kali Eskrima et Jeet Kune Do Concept)
6è Dan Kali Eskrima FFK
Commission Nationale AMSEA FFK
Contact
m-rozzi@wanadoo.fr
06 64 95 22 53
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Kali Eskrima/Jeet Kune Do - Michel Rozzi - Les Stages KJRE Système |
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| Intitulé |
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Les 5 Portes |
| Date |
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Dimanche 11 novembre 2018 - de 10h15 à 16 |
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NR'Gym, 340 rue des Pyrénées, Paris 20
Fond de cour, porte métal
2è étage, salle tatami
Métro ligne 11 ou bus 26, arrêt Jourdain
Code d’entrée : envoyé
- à réception d’inscription (par courrier ou CB)
- sur demande, pour inscription sur place : m-rozzi@wanadoo.fr ou 06 64 95 22 53 |
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"Les 5 Portes"
Les 5 Portes, ce sont les 5 entrées principales en trapping après un coup de poing direct.
Lors de ce Module KJ-RE Système
Vous les verrez en dynamique, avec différents déplacements,
puis en combinaison avec du Boxing, du Kick, du trapping
______________ Programme ______________
- Les 5 Portes : les 5 entrées, puis avec des parades
- Boxing
. enchaînements de poings : mécanique, dynamique, parades et esquives
. liaisons Les 5 Portes et Boxing
- Kick
. frappes de jambes
. liaisons jambes et les 5 Portes
- Trapping : liaisons Les 5 Portes et trappings
- Liaisons semi-libres : Les 5 Portes, Boxing, Kick, Trapping
Matériel
- facultatif : gants avec lesquels le trapping est possible
- protège-dents pour ceux qui préfèrent prendre des précautions, sinon bon esprit suffit
- pieds nus ou chaussures de salle
Tutoriels en lien, rubrique "Vidéos"
- Boxing 1
- Boxing 1a
+ Jambes
______________ Modalités ______________
Ouvert à tous
Dimanche 11 novembre, de 10h15 à 12h30 + 14 à 16h
Inscription et Validation d'inscription à 10h15
Possible déjeuner rapide et peu cher dans le quartier : nombreux traiteurs asiates, kebabs, sandwiches
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Inscription
imprimer le formulaire automatique pré-rempli que le site vous envoie par mail dès votre inscription et
* par courrier : l'envoyer
- avant le 4 Novembre
- avec le règlement de 35€ (30€ pour les abonnés Vidéos), à l’ordre de ADCAC
- à : M. Rozzi - ADCAC, 207 rue de Belleville, Boite 3, 75019 Paris
* par CB : le remettre le jour du stage
* Inscription sur place : le remettre le jour du stage, avec le règlement de 40€ |
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INSCRIPTION POUR CE STAGE TERMINÉE |
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