Kali Eskrima/Jeet Kune Do - Michel Rozzi - Tutoriels Vidéos KJRE Système

HL Picab 1 - Block pass (16 mn)
Hubud Lubud (ou Hubad Lubad) est un flow de base que l'on travaille en mains nues, avec couteau, avec bâton, avec bâton et couteau,.

Il est démontré ici la 1ère phase du hubud avec couteau en "Picab" (lame du côté du petit doigt) avec les détails essentiels :
- la garde : position du pied avant
- block pass contrôle : techniques de parade et redirection ; ce que je fais, comment et pourquoi/ce que je ne fais pas et pourquoi
- mobilité, déplacement Frontal
- éléments de méthode
HL Picab 1a - Tourner (10 mn)
Dans ce tutoriel, vous avez le second exercice du Hubud Lubud : Tourner
- à l'intérieur
- à l'extérieur
- Liaison avec le déplacement de Base : Frontal
- Exemple de comment créer un espace pour finaliser
- Jeu avec Mobilité-Déplacements ; Comment travailler à 2 si les partenaires n'ont pas le même niveau

Une fois un peu maîtrisées les 2 premières Phases du Hubud Lubud Picab :
Block Pass et Tourner
on peut y ajouter : Travail de la Pression
HL Cout Picab- a. Base (5 mn)
HL Cout Picab- a. Base

Le Hubud Lubud en couteau Picab (lame côté petit doigt) en contact léger (= Pression Neutre)
Après avoir travaillé Hubud couteau ou/et bâton en Block pass (base 1) et Parry (base 2),
nous voyons ici :
- Principes d'entraînement
- le flow
HL Cout Picab- b. Variation 1 - Lop Coude Triceps (3 mn)
Après avoir étudié Hubud Lubud Picab en Block Pass, on voit ici comment,
après le Pass, on saisit le poignet avec le couteau pour placer un coup de coude au triceps
HL Cout Picab- b. Variation 2 - Lop intérieur Slash Biceps (2 mn)
On voit ici comment, après le Block, on saisit le poignet et on tranche le biceps, on passe en Palasut pour terminer en Cup sao coude, on contrôle et on repart
HL Cout Picab- b. Variation 3 - Angle 4 (3 mn)
On voit ici comment, après le Block, on pique le flanc
- phase 1 : développer le 4
- phase 2 : contrôler l'angle 4
- phase 3 : le jeu pour les 2
HL Cout Picab- b. Variations 1 à 3 - Jeux (5 mn)
On voit ici comment "jouer" avec les Variations 1 à 3
- Les 3 Variations : sur place ; avec déplacements
- En liant les variations entre elles

On a à la fin un Rappel des principes du Hubud Lubud
HL Cout Picab- c. Variation 4 - Lop Gifle (4 mn)
On voit ici comment, après le Pass, on saisit le poignet avec le couteau pour placer une frappe avec la main libre au visage.
La Gifle permet de travailler au contact sans danger pour le partenaire. Alors que si on frappait en poing, on serait en retenue.

- Phase 1 : Lop Gifle
- Phase 2 : Shoulder roll et Pak sao sur la Gifle
HL Cout Picab- c. Variation 5 - Block Gifle Contrôle (3 mn)
On voit ici comment, après le Block, avec la même main on Gifle, puis on revient contrôler le poignet.
La Gifle permet de travailler au contact sans danger pour le partenaire. Alors que si on frappait en poing, on serait en retenue.

- Phase 1 : Block, Gifle, Contrôle, puis Variation 1 ou 2 ; jeu avec Block Gifle Contrôle et Lop Gifle
- Phase 2 : Shoulder roll et Pak sao sur la Gifle
HL Cout Picab- c. Variations 1 à 5 - Jeux (6 mn)
On voit ici comment "jouer" avec les Variations 1 à 5
- Les 5 Variations, avec les parades
- En liant les variations entre elles
HL Picab garde inverse 1 (13 mn)
Flow 1 en Picab (lame du côté auriculaire) en garde inverse :
absorber l'attaque et revenir attaquer en 1 :
- 3 parades : Block - à l'intérieur ; Parry - j'accompagne par l'extérieur ; Block And Roll : block à l'intérieur et rediriger à l'extérieur
- conseils pour apprendre à avoir une frappe efficace et nuancée

Vidéos Associées
Couteau Picab 1 - Désarmement 7 et finitions
Hubud Lubud Bâton, Couteau et tranchant
HL Picab garde inverse 2-Désarmement 7 et finitions (16 mn)
A partir des parades étudiées dans "Couteau Picab 1", enchaînement en "Désarmement 7" (le 7è dans le flow de désarmements couteau) : on "colle" la main à la fin du parry et du block and roll.
- explication dans le flow
- D7 avec finitions en frappe, simple ou multiple ; et sur son blocage, en loy pak ; palasut ; roll frappe simple ; roll en enroulant sa tête (waslik)
- idem en les connectant

Vidéos Associées
HL Picab garde inverse