Kali Eskrima/Jeet Kune Do - Michel Rozzi - Tutoriels Vidéos KJRE Système

Dégagements série A - 1. Jeu de Base (5 mn)
On place ici le cadre pédagogique de base pour travailler les dégagements :
le 1 pour 1 sur des attaques à l'abdomen

Dégagements série A - 2. Waslik (4 mn)
Après avoir fait le jeu de base,
pour être dans un cadre à la fois dynamique et sécurisant pour l'apprentissage,
on voit ici le Dégagement : Waslik
Dégagements série A - 3. Passer sous l'aisselle (2 mn)
Avec le jeu de base,
on voit ici le Dégagement : Passer sous l'aisselle de l'autre
Dégagements série A - 4. Gifle (3 mn)
Avec le jeu de base,
on voit ici, sur un partenaire qui a des bras qu'on ne peut bouger;
le Dégagement : Gifle
Dégagements série A - 5. Amener sous l'aisselle (2 mn)
Avec le jeu de base,
on voit ici le Dégagement : Amener sous l'aisselle le poignet de l'autre
Dégagements série A - 6. Roll et coller (2 mn)
Avec le jeu de base,
on voit ici le Dégagement : Roll

Dégagements série A - 7. Jeu final (6 mn)
On voit ici le jeu final avec les 5 Dégagements de la série A :
Waslik ; Passer sous l'aisselle ; Gifle ; Amener sous l'aisselle ; Roll